우수

결국 먹는 만큼 운동강도가 늘어나야 말씀하신 근질과 컨디션에 대한 부분을 이룰수 있지 않을 까 합니다. 회복과 관련된 부분은 분명히 도움이 될 것이기에 회복의 효율성을 증가시키면 당연 다음 운동에 대한 수행능력도 증가합니다.