여우비

다른 여타의 효능이 있다기 보다는... 운동으로 수분이 많이 배출됬을 때 그냥 물을 마시는 것보다 스포츠 음료를 마시는 것이 효과가 더 높은 것과 비슷하기 때문이에요.
물 보다 풍부한 전해질이 같이 있기 때문에 설사등으로 탈수가 일어난 상태에서 수분 흡수가 빠르죠 ㅎㅎ