요새 로이드 논란이 많은데.. 보통 운동하시는분들은 자신의 몸을 사진으로 찍거나 인바디 기록을 가지고 계시지 않나요?

저의 경우는 꾸준히 모아두고 있습니다..

물론 벌크시의 몸과 다이어트때의 몸은 다이어트때가 훨씬 좋아보이지만 그걸 감안해도 동체중대비 인바디 허리사이즈등은 파악하고 있고

운동을 하기전의 평균이하의 몸을 찍은 사진과 초창기때 사진들도 잘 모아두고 있습니다.

사실 운동초보시절을 제외하고는 드라마틱한 변화를 얻는게 힘든게 이운동인만큼.. 컨디션과 몸상태에 따른 차이점은 분명히 있어서 약간씩 오르락 내리락하지만 일년씩을 기준으론 분명한 상승곡선을 보이고 있거든요..

이런게 누적된자료가 있으면 일종의 타임라인이되서 증명할만한 자료가 될것도 같은데 보통 다들 모아두시는지 궁금하네여

유튜버 댄X님이 2016~2018 인바디를 공개하셨던데 2015 이전은 없어서 안하셨다지만 보통 운동오래하신분들 자기몸 매해 사진정도는 가지고 계시지 않나요?

로이드를 하는 분들은 대게 그런변화과정없이 한순간 몸이 급변하는 느낌이어서요

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