안녕하세요 몬스터짐입니다.

 

이 게시판은 몬스터짐 회원님들이 자유럽게 영양&운동&쇼핑 관련 질문글들을 올리는 곳입니다.

 

해당 게시판의 경우 


1. 글 작성시 -2pt가 되게 설정되어 있습니다.

2. 답변 채택시 질문자에게 +1

3. 답변 채택 받은 답변자는 +5

4. 추천받은 댓글의 경우 추천 1개당 +1

 

인기 질문이 되면 댓글이 많이 쌓이므로 +되는 포인트가 더 많아질수 있습니다.

 


몬스터짐에 오셔서 질문만 올리시기 보다는 사이트 활동도 병행해주시기를 부탁드립니다.^^
또한 답변중 마음에 드시는 답변이 있으면 반드시 추천! 해주세요.

그래야 답변자도 보람을 느끼고 계속 답변을 달아줍니다.


답변자분들께는 매달 소정의 보상을 해드리고 있으므로 서로 돕는 몬스터짐 회원분들이 되었으면 합니다.

- 질문/답변 우수 활동자 4명 활동량에 따라 $20, $40, $60, $80, $100 지급
- 4명 외에 답변 우수자가 많을 경우 관리자 기준하에 숫자 제한 없이 지급
- 답변에 대한 부분만 활동량으로 인정함
- 관리자 판단하에 적합한 회원이 없을경우 뽑지 않습니다.

질답 게시판 외에 네이버 지식인 활동시 보상도 해드리고 있습니다.
몬스터짐 네이버 지식왕 선발 이벤트 상세소개/참여 링크
http://talk.monsterzym.com/notice/491186
네이버 지식인 활동시 반드시 아래 이미지로 프로필 사용 
profile.jpg

간혹 몬짐 회원님들이 열심히 답변을 해드려도 불평, 불만, 악플등을 다시는 분들이 계신데 비매너 활동 적발시 영구 아이피 차단 하도록 하겠습니다.

트레이닝, 영양학에 정답은 없고 다들 경험에서 우러나오는 최선의 답을 달아주시는것이기에 자신이 생각하는 바와 다르다고 일방적인 비난은 하지 않도록 매너 활동 부탁드립니다.

궁금증이 풀리셨다고 질문을 삭제하시는 분들이 간혹 계셨는데 이제부터는 작성하신 질문에 답변이 달릴경우 삭제는 불가합니다.  

제품 랭킹 TOP 5 더보기

번호 제목 분류 글쓴이 날짜
공지 몬스터짐 서포터즈 2기 명단 공개 [2] 트레이닝 몬짐레이디 2019.03.05
101712 보충제 꼭 먹을필요는 없죠?? [9] 영양학 어퍼장저 2019.04.19
101711 자세교정 문의드립니다 [3] 트레이닝 호야야야 2019.04.19
101710 고구마 드실때 [10] 영양학 몸부러워요 2019.04.19
101709 탄수의 중요성인가요?? [5] 영양학 캥거루가될거야 2019.04.19
101708 운동량질문드려요 [6] 트레이닝 홍구다 2019.04.19
101707 아침식단 질문입니다 [5] 영양학 리스커 2019.04.19
101706 5년동안 그대로인 멸치 식단 추천좀요ㅠ [3] 영양학 5년차멸치 2019.04.19
101705 중둔근 어떻게 키우나요? ㅜㅜ [2] 트레이닝 겨울 2019.04.19
101704 근육량이 다 빠져부렀네요ㅠㅠ [12] file 영양학 둥둥이아빠 2019.04.19
101703 미니컷팅 기간 얼마나 잡으시나요? [3] file 트레이닝 lee9797 2019.04.19
101702 식단관리중인데 소고기 무한리필.. [5] 영양학 초보헬린이89 2019.04.19
101701 벌크업이나 린매스업때 [9] 트레이닝 전성재 2019.04.19
101700 루마니안 데드 질문드립니다. [3] 트레이닝 맘보웨이터 2019.04.19
101699 운동 방향.. [11] update 트레이닝 161cm 2019.04.19
101698 하루일과후 몸무게질문 [2] file 영양학 뜨또1 2019.04.19
101697 운동시간 문의드려요 [4] 트레이닝 pistard 2019.04.19
101696 목디스크증상인데 목디스크가 아니라네요 [4] 영양학 미스틱맥 2019.04.19
101695 비타민 섭취 질문 [4] 영양학 우라라라랄 2019.04.19
101694 부스터 숨가쁨 [3] 트레이닝 깽정 2019.04.19
101693 스쿼트 할때 무릎통증이 약간 있는데 [6] 트레이닝 민쨩 2019.04.19

질문과 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 1112 pt
  • 2 아들이야너 917 pt
  • 3 Thor_ 880 pt
  • 4 151 864 pt
  • 5 Pizza 578 pt
  • 6 크나큰 535 pt
  • 7 superhotdog 326 pt
  • 8 치업 205 pt
  • 9 헬스장갈렙 136 pt
  • 10 커팅러 124 pt

많이 본 질문

  • 전체
  • 트레이닝
  • 영양
  • 쇼핑
 

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL