집에있는걸 다끌어모아 무엇이든 해보려합니다 ㅋㅋㅋ


일단 푸샵바+밴드 푸쉬업 × 케틀벨스쾃 

콤파운드로 진행 후 20190204_203203.jpg

케틀벨로 숄더프레스 하고 밴드로 사레레.

맨몸 복근. 케틀벨스윙. ㄱㄱ싱!!!

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