운동을 시작하고 즐거움을 느끼다보니 궁금한게 계속 늘어나네요ㅎㅎ

보통 부스터를 드실 때 크레아틴이 들어있는 부스터를 드시는 분들도 계시고 없는 부스터에 따로 크레아틴을 추가해서 드시는 분들도 계시는데

그러한 이유가 뭔지 궁금합니다!

만약 차이가 있다면 어느 방법이 더 괜찮은지도 궁금합니다!

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