미국사는 여자 헬린입니다

160cm 50~52kg 

주4~5회 홈짐 웨이트하고 있구요.

목표는 바디프로필과 비키니대회입니다.

코로나로 인해 아직 대회 날짜는 모르겠고

일단은 무기한 준비중입니다.

신타6. 마이프로틴. ON whey. Naked whey, casein 먹어봤고

Naked 웨이랑 카제인은 지금도 남아있는데

무맛이라... 좀... 맛이 없어요..

마이프로틴 isolate, ON platinum hydro whey 

이 두개 가격차이가 많이 나네요

이 외에도 혹시 추천해주실만한 제품 있으면 알려주세요 




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