오늘부터 제대로운동할려합니딘

린매스업 173cm 74kg 입니다

탄356g 단147g 지 65g해서 먹을려구합니다

 저 탄단지 제대로 짠거맞나요?

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 7272
63746 부스터제 하나만 추천부탁합니다 [6] 초심 2012.12.11 8563
63745 살을 빼는 목적으로 운동을 하는데 가장 적합한 보충제는 무엇? [1] 프로킬리만자로의 흑표범 2012.12.11 7312
63744 여자가 먹기에 괜찮은 보충제? [3] 배고푸요 2012.12.12 7286
63743 게이너중에 매스테크 [2] 사나이 2012.12.12 7113
63742 마른 남자는 보충제가 맞지 않나요? [5] 2012.12.12 7834
63741 단일 글루타민말이에요. 맹물엔 못먹겠고 스포츠음료와 함께 먹는데 뭐 흡수저하같은거 없겠죠? [3] superhotdog 2012.12.12 6350
63740 근육량증가?에 좋은 보충제 추천해주세요 [8] ET 2012.12.12 7381
63739 보충제 추전 좀 어떤게 좋을까요? [4] st0620 2012.12.12 5751
63738 보충제 추천 부탁함돠 [4] soo 2012.12.12 5990
63737 Zero Carb 소식 [2] deekaycore 2012.12.14 6283
63736 글루타민 질문있습니다~!! [1] jhon 2012.12.15 5589
63735 보충제 질문드려요~ [2] 048eipune 2012.12.16 5291
63734 부스터제 [3] 초심 2012.12.17 5684
63733 게이너를 비추하시는분들 [1] 초심 2012.12.17 6888
63732 딜리셔스프로틴바닐라 [4] 케로케로로 2012.12.18 5715
63731 카제인 질문드려요~~~~ [1] 048eipune 2012.12.19 5546
63730 보충제 쇼핑몰 회원가입 근육키우자 2012.12.22 3785
63729 노익스 부스터랑 동화대사 배틀퓨얼이랑 같이 먹어도 되나요? [2] 괴물이될꺼야 2012.12.22 5054
63728 싸이토맥스~ 정말 궁금해서 그러는데여. [2] ori 2012.12.25 4360
63727 관리자님~보충제 포인트관련 문의예요~^^ 2012.12.25 2737

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