부스터 운동 시작 30분전에 적당한 물에 타서 한꺼번에 먹는거하고 2-3리터 물에 타서 운동하면서 중간중간 계속 먹는거하고 어떤게 좋을까요 어느 선수분이 그렇게 섭취한다고 하셔서 

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Pizza 321 pt
  • 2 Thor_ 303 pt
  • 3 김총경 224 pt
  • 4 아들이야너 160 pt
  • 5 미니밍 155 pt
  • 6 크나큰 112 pt
  • 7 HONGPARK 61 pt
  • 8 재미짐다이어트 51 pt
  • 9 퍼펙트바디 46 pt
  • 10 수야 33 pt