말그대로


복합탄수화물인 음식들이


정확히 어떤것들이있나요?


뭐 잡곡 고구마 바나나 이런게 그냥 대충 말하는건 귀가아프구요


복합탄수화물을 골라먹고싶은데 어떤게 있는지 궁금합니다 ㅇ.ㅇ

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