2/17(토)영양일지 2

2018.02.18 01:27

한울

2/17(토)영양일지


8:00 MEAL 1

간장게장 밥 

+HMB 얼라이브 오메가3 


12:20 MEAL 2

맥날 버거 세트


하체운동 ㄱ


17:50 MEAL 3

서브웨이 로스트치킨 15cm


+HMB 애니몰플렉스 비타민c


24:00 MEAL 4

1518884305454.jpg

밥150


끗!!!

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 978
62620 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [73] file 2013.08.01 312938
62619 마이프로틴 100만원 어치 먹은 후기 [11] yourprotein 2017.04.01 107698
62618 8.17일 크리스피포테이토 존맛 [15] file 내여친바벨 2018.08.18 104470
62617 NS포대유청 아시는분 계신가요? [20] 독한열정남 2018.01.24 97494
62616 8.7일 폭식데이 [13] file 내여친바벨 2018.08.08 80391
62615 크라켄이 그렇게 후덜덜 한가요? [19] phynukim 2018.01.22 55907
62614 2/20 웅★ 영양일지 [3] file 웅스타 2015.02.20 49227
62613 11.09 고지방 고열량 치트밀데이~~ [6] 스티븐제라드 2014.11.10 47875
62612 그냥 신타6 랑 신타6 아이솔레이트 차이가 뭔가요? [6] 써무니 2018.05.22 47820
62611 몬스터밀크 vs 머슬밀크 [7] 조커_sapialdin1 2013.09.24 47232
62610 신타아이솔레이트VS 신타6 [5] 헐크맨 2015.01.18 44080
62609 아몬드 하루 섭취량 질문 드립니다 [3] 닭치고스쿼트!! 2017.02.14 43541
62608 1.25 영양일지 [1] file 내여친바벨 2018.01.25 40098
62607 몬스터 마트 할인코드 [5] 빵빵해질테야 2018.06.26 40072
62606 컴뱃 vs ns포대유청 [5] 랑랭롱 2018.08.10 38599
62605 07월 26일 정모날 영양일지 겸 운동일지. [33] file superhotdog 2015.07.27 38427
62604 구현호씨는 네추럴인가요?? [11] 아르방 2016.06.01 37053
62603 1/25 식단 [1] file 홍길동전 2018.01.25 36732
» 2/17(토)영양일지 [2] file 한울 2018.02.18 35175
62601 2/7(수)영양일지 [6] file 한울 2018.02.08 34164

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 722 pt
  • 2 Thor_ 658 pt
  • 3 아들이야너 511 pt
  • 4 크나큰 479 pt
  • 5 Pizza 435 pt
  • 6 superhotdog 180 pt
  • 7 makimakima 149 pt
  • 8 151 143 pt
  • 9 헬스장갈렙 114 pt
  • 10 커팅러 105 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL