안녕하세요 몬짐고수님들!

7개월동안 엄청 빡세게는 아니지만 꾸준히 하다보니 감량이 되어서 이제는 체지방량 6키로 찍으면 2주간 체중유지후 벌크업을 해보려하는데

보통 어느정도일 때 다이어트를 멈추시고 다시 벌크업을 하시나요? 처음 깎는거라 언제부터 찌워야할지 기준이 잘 안서네요ㅠㅠ

6키로로 기준을 잡은건 아직 뱃살이랑 옆구리살이 좀 남아있어서 더 빼고 찌우려는데... 어차피 깎고 찌워도 뱃살이 붙으면 의미없는짓일까요ㅠㅠScreenshot_20190706-155009.jpgScreenshot_20190706-155015.jpg

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