헬스 1개월차된 헬린이 입니다.ㅎ

단백질 섭취가 잘안되서 끼니때 마다 닭안심을
먹으려 하는데 보통 헬스하시는분들 보면 닭가슴살로 많이 드시더라구요
그람당 단백질 함량을 보니 안심이랑 가슴살이랑 차이가 없어서 더맛있는 안심부위로 먹으려하는데 문제될거 없나요??



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