사정상 제가 닭가슴살을 일주일 정도 못 먹게 됐는데 단백질원이 너무 부족한 것 같아서 달걀 여러 개로 충당하려고 합니다. 많이 먹어도 건강에 문제 없는 건 알지만 커팅 때도 괜찮을까요?

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66551 11월 27일 수요일 영양일지 [5] file makimakima 2019.11.27 442
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66548 다이어트 식단조절 및 유산소 질문 [5] 복학생꼰대 2019.11.27 762
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66546 11월 26일 화요일 영양일지 [3] file makimakima 2019.11.26 391
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