다이어트 7

2019.04.14 22:07

Unnn

image.jpg 다이어트 식단 중 저녁먹고 나서 보통 아무것도 안드시나요? 아니면 아침먹고 점심 식간에 또 드시듯 저녁 먹고나서 2시간 정도후에 또 가볍게 드시나요?혹시 드신다면 아떤걸 드시나요?

저는 위에 걸 먹곤하는데 저녁 후에 어떤가요?


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