살을 늘리고싶어서 탄수양을 늘렸는데도

오히려 빠지고있어서 의문이던 찰나에

제가봐도 소화에 문제가있는거같아서 

판크레아틴이나 다이제스티브 제품 먹어보려하는데

이런제품들은 달고살면 오히려 나중에 소화력이 더 안좋아질수있다는데 

복용법이 어떻게되는건가요? 그냥 속이 더부룩할때만 먹는것인지 아니면 식사후 몇정씩 꼬박꼬박 먹는것인지

드시고 계신분 있으시면 댓글부탁드립니다

그리고 유산균하고 함께 먹어도 되는것인지 궁금합니다

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