머슬피스트 grass fed 아이솔레이트 먹었는데

트러블 나더군요...

추후에 완두콩 프로틴으로 바꿔보긴할껀데

운동끝나고 30분안에 집에서 닭가슴살 섭취해주는게

보충제보다 효율이 좋을까요?


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 3643
63276 학생부 대회 1주일전 조언 [1] file 노앜 2019.08.18 272
63275 공복웨이트 [4] 내팔은50cm 2019.08.18 160
63274 나우 비타민D-3 냄새 스노우벅 2019.08.18 51
63273 탄수화물 컷팅제 추천 부탁드립니다. [2] 아는게답이다 2019.08.18 121
63272 기숙사 영양소 [5] tdj04162 2019.08.18 77
63271 안녕하세요 질문이 있습니다 선생님들 돌아온반품남 2019.08.18 39
63270 컷팅 식단 피드백 부탁드려요 KYTED 2019.08.18 74
63269 올리브유 하루 몇스푼이 좋을까요? [3] update 왕멸치 2019.08.18 122
63268 다이어트기간과 부스터 휴지기가 겹쳤을때 [4] update Pstrain1 2019.08.18 112
63267 8월 17일 토요일 영양일지 [1] updatefile makimakima 2019.08.17 98
63266 식단좀 봐주세열..!! [2] update 안커왜안커져 2019.08.17 117
63265 헬린이 식사와 보충제 질문이요 ! [3] update 땡건 2019.08.17 126
63264 철분없는 종비 먹는 이유가 뭔가요? [6] update 허벅지30인치 2019.08.17 142
63263 냉동 유통 훈제닭가슴살 유통기한 지난거 ㅠ [11] update 프렝크제인 2019.08.17 166
63262 콰드라린 2.0 섭취 시간 질문이요 :) [2] update Ubermario 2019.08.16 113
63261 8월 16일 영양일지(초밥치팅) [3] updatefile makimakima 2019.08.16 162
63260 보충제 하루 섭취량 [6] update 미르냐 2019.08.16 264
63259 애니멀 플렉스 하루 두팩 섭취...문의 드립니다. [4] update spawn 2019.08.16 114
63258 해외에 체류중 약 섭취 질문입니다. [2] update 헬늅헬린 2019.08.16 113
63257 단백질!!! 도와주십셔!! ㅠㅠ [6] update 벌크퓨를 2019.08.16 261

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 813 pt
  • 2 아들이야너 489 pt
  • 3 151 488 pt 1
  • 4 Pizza 470 pt 1
  • 5 크나큰 429 pt
  • 6 superhotdog 205 pt
  • 7 퍼펙트바디 165 pt
  • 8 낙타오줌 105 pt
  • 9 커팅러 93 pt
  • 10 핸섬가이 44 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL