형님들 고수님들 안녕하세요.
조언을 얻고자 글 올립니다.
벌크업을 하고자 했으나 결국 살크업이 되어버렸는데...그렇다고 다이어트를 하고 싶지는 않습니다.
계속 고강도 운동 하면서 아주 조금씩 지방을 걷어내보려 합니다.
아무래도 직장생활을 하고 퇴근 후 운동을 하려다보니 부스터 노익스를 사서 먹고 했는데...
부스터 대신 하이드록시컷엘리트 먹고 했는데고 뭔가 부스팅 효과가 있더라구요. 아마 카페인 때문인거 같은데...
질문 들어갈께요.
부스터 대신 하이드록시컷 먹고 부스팅 하면서고강도 운동하면 체지방을 걷어내는 효과가 있을까요? 운동하기 전에만 2알 먹고 합니다.
어떨까요?
댓글 4
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 68175 | 다이어터 식단 여쭈어봅니다 [13] | 몸짱이되기위해 | 2020.12.09 | 532 |
| 68174 | 식단 영양 균형질문입니다. [12] | kibian | 2020.12.08 | 473 |
| 68173 | 다이어트 시 근육량 질문 드립니다 [17] | 기맘이 | 2020.12.08 | 730 |
| 68172 | 식사 관련 영양 [8] | 이준수0 | 2020.12.07 | 518 |
| 68171 | 단백질 섭취 텀 [10] | 70kg | 2020.12.07 | 692 |
| 68170 | 단백질 종류 섞어먹는게 좋은가요? [8] | 두부조림 | 2020.12.05 | 666 |
| 68169 | 영양제 섭취타이밍 좀 부탁드립니다 ㅠㅠ [7] | 민쨩 | 2020.12.05 | 526 |
| 68168 | 벌크업 식단 질문입니다ㅠㅠ [8] | 내장지방장인 | 2020.12.05 | 626 |
| 68167 | 혹시 닭가슴살 안먹고 보충제로만 드시는분 [7] | hg5529 | 2020.12.05 | 887 |
| 68166 | 프로틴을 샀는데 언제 먹어야되죠..?? [9] | 서뿅 | 2020.12.04 | 650 |
| 68165 | 체중감량 시 단백질 보충제 [9] | 야양야양 | 2020.12.04 | 566 |
| 68164 | 닭가슴살 대신에 [7] | HoonLee | 2020.12.04 | 515 |
| 68163 | 체중감량 속도 궁금합니다 [8] | 동삼1동 | 2020.12.04 | 717 |
| 68162 | 제발 식단 도움좀주세요,, [10] | 가나다라마마 | 2020.12.03 | 561 |
| 68161 | 돼지고기 뒷다리살 vs 닭가슴살 [10] | 두부조림 | 2020.12.03 | 828 |
| 68160 | 최고 영양가있는 야채? [8] | 두부조림 | 2020.12.03 | 624 |
| 68159 | 마른데 체지방이 높습니다 [6] | 지구지구해 | 2020.12.03 | 679 |
| 68158 | 벌크업 식단 [6] | 헐크짐 | 2020.12.02 | 519 |
| 68157 | 숨가쁨 메스꺼움 [9] | 이중량 | 2020.12.02 | 423 |
| 68156 | 운동전 간식으로 오트밀 + 펌핑제 [8] | 제상영 | 2020.12.02 | 513 |
Pizza
2019.07.14 11:14
그렇게 하셔도 됩니다.
컷팅제는 지방감소에 드라마틱한 도움을 주기보다는
평소에너지의 10%정도를 더 쓰게 만든다고 보시면 됩니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2019.07.13 21:22
네 그렇게 드셔도 됩니다.
추천:1 댓글