벌크업이라고 말하기는 그렇지만 좀 마른타입이라 식사 사이에 간식을 한번씩 먹으려는데 미숫가루 괜찮나요?

원래는 고구마를 쪄서 싸서 다니면서 시간 맞춰 먹었었는데 여건상 전자렌지나 다시 찌거나 할 수 있는 환경이 아니라서 미리 조리해가면 식어서 너무 퍽퍽하고 맛이 없어져서 다른걸로 바꾸려는데 미숫가루 어떤지, 그리고 다른거 좋은게 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다(너무 비싼 식품은 제외해 주세요~)

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