저가 닭가슴살을 도저히..못먹겠습니다 .. ㅠㅠㅠㅠㅠ 

그래서 요즘 그냥 계란 흰자만 먹고있는데 .. 

계란이랑 닭가슴살중 모가 더 좋나요!? 뭔가 괜히 계란은 단백질이 덜들어간 기분이라서...찝찝하네요 .. 

그리고 계란만먹는다고 가정했을때 하루에 대충 평균 어느정도 먹어야 될까요? ㅠㅠ 

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