현재 대회준비 막바지 입니다.

닭가슴살 먹기 불편해서 양배추 데친거에 싸먹는데 먹다보니 양배추를 좀 많이 먹는것 같은데 이것도 칼로리 신경써야 할까여?

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
67695 남자 바디프로필 46일전 치팅 질문 [4] file 서용기흥 2020.06.13 663
67694 다이어트 이론적인 질문 드립니다! [4] 메트콘파이브 2020.06.13 410
67693 돼지 다이어트 식단조언 부탁드립니다! [3] file 제유스 2020.06.12 428
67692 보충제 미개봉제품 개봉제품 팔아요 [3] file 올림픽리프팅 2020.06.12 333
67691 바디프로필 3주전, 식단 조언 부탁 드립니다. [2] 그냥산다 2020.06.11 546
67690 식단 야채 질문드립니다 [5] 혤린이 2020.06.11 433
67689 부스터 추천좀해주세요!! [5] 고양이모모 2020.06.11 450
67688 체지방3%대가 어떻게하면나오는거죠? [5] 커엽 2020.06.10 1266
67687 다이어터 질문드립니다 ㅜ 탄단지 매크로 [2] file 커리우유 2020.06.10 424
67686 부스터에 히게나민, 요힘빈 [7] 껌은색볼펜 2020.06.10 357
67685 영양제 섭취 문의드립니다. [1] KDY1717 2020.06.10 205
67684 체중증량 칼로리 [4] 운동하다사망 2020.06.10 367
67683 여자 바디프로필 식단 조언 부탁드려요. [2] 데이나 2020.06.10 500
67682 체중이요 [3] 초딩몸 2020.06.10 270
67681 식단 구성이 처음이라 조언 부탁드립니다 노머니두스터디 2020.06.10 232
67680 예버디 칼로리 함량 알수있을까요? [4] 50 2020.06.09 233
67679 하루 단백질 보충제 섭취량 질문입니다,, [3] 몸을만들자이 2020.06.09 525
67678 다이어트시 햇반과 일반밥 질문드려봅니다 !! [4] 정원이당 2020.06.09 535
67677 다이어트시 컨디션 악화 [13] 닥터유 2020.06.09 616
67676 아이언 맥스 아르기닌 EAA 타우린 [3] 안산헬창 2020.06.09 285

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Pizza 191 pt
  • 2 아들이야너 95 pt
  • 3 미니밍 51 pt 2
  • 4 김총경 49 pt 1
  • 5 퍼펙트바디 47 pt 1
  • 6 크나큰 33 pt
  • 7 정깍성깍 28 pt
  • 8 HONGPARK 21 pt
  • 9 brian8602 15 pt
  • 10 gogogym 11 pt