고등학교때 입시준비하고 체대들어갔다가
 바로 자퇴하고 ..시간이흘러 공무원 준비하는데요 입시때는 엄청말랏다가 이제 살이쩌서
183에 85입니다 체지방 22프로인가..배만유달리 ..ㅠㅠ 3주정도 아침에 웨이트 꾸준히하고
있는데 공부를하느라 식단이 애매해서 다이어트 도시락사서 먹으려는데 이거저거 사기가 애매해서요 ㅠㅠ 편의점이나 구할수있는 빠른식단 있을까요 꾸준하게! 부탁드립니다 (다이어트 도시락은 이미시켜서 넣어야되구요 ㅠㅠ)
아침-바나나 2개 두유한잔
운동
점심  다이어트 도시락
저녁... ?
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