하루 중 자기 몸무게×1.6~2.2g을 곱해서 먹으라고 하던데, 몸무게 80kg이면 1스쿱에 33g인 보충제를 5번 먹어야하나요?

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64745 부스터 질문좀 ! [4] 배탈아저씨 2020.03.28 123
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64743 클린벌크업 하는분들 존경스럽네요.. [5] 근육몬스타 2020.03.28 445
64742 카페인없는 부스터 추천부탁드려요! [5] DDanr 2020.03.28 144
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64740 부스터 끊기 [11] 성공하자 2020.03.27 279
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64737 안녕하세요 다이어트 시작 1주일차 식단 검사 부탁드립니다. [4] wlgnsaos 2020.03.27 217
64736 게이너,프로틴 첨가물 적는 순서 기준이 함량 많은 순 맞나요? [6] 헬유초딩 2020.03.27 67
64735 치팅데이 메뉴는 뭐가제일 좋나요? [4] 미쿡 2020.03.26 504
64734 닭가슴살 소세지 왜 이렇게 맛있나요? [5] 두부조림 2020.03.26 314
64733 식단 좀 봐주세요~ [9] Health비기너 2020.03.26 137
64732 다이어트중인데 식단이 참 어렵네요 [12] file 투제이 2020.03.26 535
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