아침먹고안먹고 5

2019.08.15 11:54

파치카

 회사이직으로인하여

아침을 안먹게됐는데

먹고안먹고 근육키우는차이가 큰가요?

아침을 거른지 두달째인데 4키로정도 빠졋습니다.

드는 무게량도 줄어들었는데 아침먹고안먹고 커지고안커지고 크나영?

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 5613
63501 여자 보충제 추천좀 해주세여 [6] rawc5 2019.09.11 256
63500 땅콩버터 이정도면 몇그램 정도 될까요 ..? [3] file 노앜 2019.09.11 283
63499 노익스 먹기만 하면 설사를 합니다 [6] 빅독학맨 2019.09.11 228
63498 린매스업 탄단지 평가좀요 어제식단탄단지입니다 [7] file 잠실헬창 2019.09.11 304
63497 이게 맞는지 모르겠어요.. [6] 무카무카 2019.09.11 238
63496 오트밀식사 질문드립니다 형님들 [8] file 민슈리 2019.09.11 307
63495 운동 한달차 식단 변경하는데 형님들 도와주십시오 [1] file 나이키18 2019.09.11 213
63494 보충제.. [10] 아앗잇 2019.09.11 277
63493 안녕하세요 선배님들 영양제 관련 문의드립니다. [2] c8z**** 2019.09.11 162
63492 밀크시슬 효과 괜찮네요 [4] 허리재활웨이트도합니다 2019.09.11 320
63491 약물 / 스테로이드에 관한 질문 [3] vlwkejd0 2019.09.11 295
63490 필수적으로 섭취해주면 좋을 견과류가 뭐가 있을까요? [5] HelloRilakkuma 2019.09.11 267
63489 체지방(바디프로필)커팅 식단 피드백좀용 [5] 헬린이탈출하장 2019.09.10 295
63488 여유증수술후 회복기간 질문드립니다 [3] 미쿡 2019.09.10 218
63487 bcaa 중요한가요 ? [7] 깐돌구리 2019.09.10 411
63486 음주) 운동 후 마시는것과 운동 안하고 마실때 근손실 [5] R.Suh 2019.09.10 419
63485 이렇게 3끼 먹고있습니다 [5] file hur104hu**** 2019.09.10 324
63484 3개월차 헬린이 식단 변경 도와주세요! [2] 멸치행성 2019.09.10 228
63483 보충제구매에서 [5] 머리너구리 2019.09.10 195
63482 엑스텐트bcaa 하나만 먹어도 될까요? [11] requ1em 2019.09.10 310

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Thor_ 635 pt
  • 2 김총경 493 pt
  • 3 아들이야너 471 pt
  • 4 Pizza 437 pt
  • 5 151 432 pt
  • 6 크나큰 399 pt
  • 7 superhotdog 167 pt
  • 8 퍼펙트바디 120 pt
  • 9 커팅러 97 pt
  • 10 루인 49 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL