현재 태국에서 체류중 입니다.

근데 체류하고 있는 곳 여건상 운동은 못하고 있고 2개월 정도 약만 섭취하고 있습니다.

그리고 9월 초에 미국으로 돌아가서 운동을 다시 시작하려고 합니다.

질문 드리려고 하는 것은 제가 지금 섭취하고 있는 약들 중에 휴식기간이 필요한게 있나요?

Natrol사 L-아르기닌(3000mg) : 하루에 아침 한알
Banner사 Protein Capsules : 하루에 아침 한알
Now사 Green tea extract(400mg) : 하루에 점심 두알
NutraKey INC 사 Tone Complex : 하루에 점심 두알
SAN사 Testo hardcore : 하루에 저녁 한알

이렇게 먹습니다.

혹시 휴식기나 불 필요하게 많이 섭취하고 있는 것이 있다면 알려주시기 부탁드립니다.
감사합니다.
 
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