3년운동하면서 옵티멈사의 플레티넘하이드로웨이 제품을꾸준히 먹다가 1년동안 운동을 쉬고 다시 시작하면서 같은제품을 사서 섭취했는데 목주변에 트러블이 엄청 올라왔습니다. 그당시엔 아무문제 없었는데 말이죠. 

그리고 이번에 처음으로 bcaa도 사서 같이 섭취하였습니다.bcaa는 하이드로bcaa란 제품이네요. 그래서 뭐가문제인지 모르지만 처음먹어본 bcaa를 끊었는데 bcaa섭취후 트러블 난 경우는 없는거같아서요. 피부과에서는 보충제때문이라고 하던데 보충제를 바꿔야할까요..?

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