아침 고구마 1 + 닭가슴 150g + 아몬드 5개

식후 종합비타민

점심 고구마 1 + 닭가슴 150g + 아몬드 5개


운동후 보충제 1스쿱 반


저녁 고구마1 + 닭가슴 150g + 아몬드 5개

식후 오메가3


변경할거있나요? 


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공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 20972
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