탄수화물은 오트밀 가루로 채우는데

단백질을 채울만한 보충제가 뭐가 좋을까요?? 보통 카제인이나 몬밀 많이 드시는것 같은데.. 평소 컴뱃 웨이프로틴을 먹는데 따로 살 필요없이 이거 먹으면 될까요? 

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 김총경 776 pt
  • 2 아들이야너 463 pt
  • 3 151 459 pt
  • 4 Pizza 452 pt
  • 5 크나큰 410 pt
  • 6 superhotdog 201 pt
  • 7 퍼펙트바디 156 pt
  • 8 낙타오줌 96 pt
  • 9 커팅러 92 pt
  • 10 핸섬가이 42 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL