저는 체지방이 높다고 생각하는데 트레이너 분은 자꾸 괜찮다, 봐줄만 하다고 하십니다. 고수님들 의견을 듣고 싶습니다.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 21146
64668 크레아틴 질문드려욥 [8] 운동을즐기자아 2020.03.17 218
64667 운동 후에 식사하면 체지방 관리에 불리할까요?? [9] 헬먼지 2020.03.17 590
64666 식빵 vs 콘푸로스트 [7] 두부조림 2020.03.17 336
64665 다이어트 식단 [3] file 도움많이주세요 2020.03.17 187
64664 조언 부탁드립니다! [4] 켄스 2020.03.17 51
64663 다이어트시 섭취 칼로리는 어떻게 맞춰야 될까요? [4] 페르수나 2020.03.17 329
64662 유당불내증도 극복 가능한가요? [8] 운동과과학 2020.03.16 229
64661 단백질양 부족한가요? [7] 점진적과부 2020.03.16 421
64660 몬밀 질문이요.,,, [8] 준드 2020.03.16 139
64659 부스터 불면증 심해질까요..? [8] 몸을만들자이 2020.03.16 217
64658 노익스 부스터를 먹는데 느낌이 없습니다 [8] rs2023 2020.03.16 231
64657 닭가슴살 냄새 제거법 아시는분 있나요? [5] 건강히살자 2020.03.16 186
64656 감미료 신경쓰시나요? [9] 녹차쿠키 2020.03.16 198
64655 다이어트시에 단백질 보충제 섭취는 어떻게 보시나요? [8] 페르수나 2020.03.16 389
64654 보충제 성분이요!! [6] Getlucky 2020.03.16 125
64653 하루 총단백질양을 다 채웠는데 그 후 웨이트를 한겅우엔? [9] 아이원트몸짱 2020.03.15 467
64652 운동 전 노익스를 먹으면 [7] 맨소레담 2020.03.15 242
64651 간혈적단식 vs 일반 [5] 매일아침공복유산소 2020.03.15 274
64650 콰드라린 떨모 와 킬잇조합 [5] 동양김 2020.03.15 165
64649 디이어트중 쌀밥 [8] 헬린이12344 2020.03.15 344

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