머슬피스트 grass fed 아이솔레이트 먹었는데

트러블 나더군요...

추후에 완두콩 프로틴으로 바꿔보긴할껀데

운동끝나고 30분안에 집에서 닭가슴살 섭취해주는게

보충제보다 효율이 좋을까요?


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