지금 다이어트중이라 체지방에 신경쓰는중인데

저가 잠이 너무 많아서 아침이 너무 고비입니다 


요즘은 밥먹고 누우면 안좋다 해서  기울어진 의자 같은 곳에 앉아서 자는데 속은 괜찮은데 

지방축적 촉진시킨다는데 이 말 정말인가요 알바하고 운동하고 하느라 활동량은 중간정돈데 정말

지방이 축적되나요,, 

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