음 ... 우선 저는 170/64-65kg 이구요...


아직은 지방이 좀 있는 편이긴 하지만 근육 형성을 목적으로 하고 있거든요...

근데 몬밀은 한번에 2스쿱을 먹으라고 하는데 하루에 딱 한번 운동후에 먹는거라서요 운동은 꾸준히 하고있구요. 자기전에 먹는거 다 버리고 우선 운동후에만 딱 한번 먹고있습니다.

몬밀이 지방이 많은줄 알고 제외했다가 다른분들께서 한스쿱에서 한스쿱반못되게 먹으라고 하셔서 그렇게따져보니깐 몬밀도 지방이랑 칼로리가 그렇게 높은 편은 아닌거 같아서 고려대상에 포함시켰어요.

몬밀이나 신타나 한스쿱먹으면 지방도 비슷하고 칼로리도 비슷하더라구요.

가격면에서는 신타6아이솔이랑 몬밀 둘다 차이없는거 같고,

제공량도 대략 48번으로 비슷한거 같아서요.

둘중에 어떤게 더 나을지를 모르겠네요.

위에서 말씀드렸듯이 아직은 그래도 지방이 있는편이라서 머밀이나 그런 지방이 좀 많은거는 부담되구요...

1. 몬밀vs신타6아이솔레이트vs마요퓨전에서 고민하고있거든요.

2. 혹시 그 외에 다른 추천할만한 보충제도  추천 감사히받겠습니다.

3. 몬밀vs신타6아이솔레이트 어떤게 더 나을까요???

4. 그리고 이제까지 제로카브 초코맛을 먹고있어서 이번에는 초코 말고 다른거 선택하려하는데 몬밀은 바닐라랑 초코밖에 없더군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신타 6아이솔레이트는 여러가지 있는데 혹시 신타중에 가장 맛이 좋은게 어떤건지도 궁금하구요 ^^;;;;;ㅋㅋㅋㅋㅋ

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