저렇게 세개를 구매 했는데

제가 아침에 일어나 바나나 하나를 먹고 1시간 반뒤 운동을 할 계획입니다.

콰드라린은 나눠서 두번 먹으라고 젹혀있어 운동전에 3알 그리고 저녁먹고 공복에 3알 이렇게 섭취 하려구 하는데 아르기닌과 카르니틴은 운동전 콰드라린 먹을때 몰빵해서 그날 할당치를 다 먹어도 될까요???

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