신타6만 오랫동안 먹다가  무첨가 보충제로 바꿔서 먹은지 한달 조금 넘었는데 살이 2키로 빠졌네요..............    신타 하루 3번씩 먹었는데   무첨가 보충제로 바꾸고나서는  운동후만 한번씩 먹고 있읍니다. 체충이 빠진게 신타 때문인가요?    체중이 빠질 다른 식단은  없었읍니다

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 15236
63926 안녕하세요 형님 누님들 답변 댓글좀 부탁드립니다 ㅎㅎ!! [9] KimCeres 2013.10.16 7426
63925 닭가슴살 단백질 함량 [5] 0운동하자0 2018.02.01 7419
63924 크레아틴 추천 좀 부탁드립니다. [4] 마루 2014.04.28 7413
63923 닭가슴살대신 대체할 단백질음식 추천좀해주세요 [6] woaqjrj0000 2013.09.08 7381
63922 김종국스트랩 뭔가요?? [6] file 멸돼 2018.03.21 7380
63921 게이너중에 매스테크 [2] 사나이 2012.12.12 7379
63920 선배님들 괜찮은 닭가슴살 추천.. [11] 떙겨보자 2017.02.18 7315
63919 땀 많은체질 개선되신분 있나여.. [8] 채키르 2016.07.28 7298
63918 냉동닭가슴살 삶는법좀 부탁드립니다 [7] 최재영0 2016.11.24 7293
63917 베타알라닌 하루섭취량 [11] AutoCleavage 2014.11.08 7275
63916 운동>보충제>식사가 맞나요, 운동>식사>보충제가 맞나요? [8] brucechoi87 2015.02.08 7238
63915 신타6 맛추천 [7] 청크 2013.04.02 7177
63914 노래방도우미 [9] kjm2565 2018.08.28 7167
63913 아나바질문! [7] cocods6 2016.06.22 7163
63912 운동후 복합단백질vs WPI단백질 질문입니다. [24] cajuya012 2013.12.29 7136
63911 우유와 두유... 과잉섭취시 과연 건강한할까?(by.민스타) [5] 민스타_4313xxxx 2013.08.21 7127
63910 게이너를 비추하시는분들 [1] 초심 2012.12.17 7125
63909 단백질많이먹으면 [3] 스파르타생 2018.02.28 7122
63908 몬밀vs신타6아이솔레이트??? [보충제 추천 부탁드립니다] [4] TempDevil 2013.03.16 7115
63907 운동후 식빵을 먹으려고 합니다. [13] zammanbo03 2014.01.12 7107

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10

  • 1 Thor_ 241 pt
  • 2 김총경 197 pt
  • 3 Pizza 168 pt
  • 4 아들이야너 163 pt
  • 5 크나큰 98 pt
  • 6 운동경력2시간 45 pt
  • 7 makimakima 43 pt
  • 8 superhotdog 42 pt
  • 9 커팅러 40 pt
  • 10 퍼펙트바디 32 pt

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL