안녕하세요. 몬스터짐 "수야"입니다


저도 이번 정모의 참여해서 재밌게 즐기다 왔습니다.


요즘 공부(?) 핑계로...(그러면서 몬짐게시물만 1시간씩 올리고있는..)

수면을 3~4시간씩 하고 오전에 근무하고 

동대문을 가서 그런지.. 정신이 하나도 없었네요...


그래서 그런지 사진을 제대로 찍은게 단 한개도 없습니다 -.ㅠ

이런 젠장.............-.-;;그래서 그냥 글로만 썰을 풀고, 아쉬운 점 몇가지 적고

마무리 하도록 하겠습니다.



KakaoTalk_20150405_010925130.jpg

(여자로 태어나고 싶다는 핫개수 나무님의 요염.jpg)



일단 저는 김선영 선수님의 어깨파트로 들어가서 1시간가량 노하우를 전달받았습니다.

첨뵈는 선수분이신데.. 시즌기상태신지.. 몸의 분리가 상당하더군요.. 그래서 운동내내 정확히 근육이 어떻게

움직이는지를 더욱더 잘볼 수 있었습니다.


크게 배운 부분은 비하인드 더 넥 프레스를 할때 바의 위치설정 / 바벨/덤벨숄더프레스를 할때 전완부의 위치

업라이트를 할때 바의 이동방향과 손목/그립에 따른 차이/ 마지막으로 레이즈류를 할때 조금의 노하우들을 전수해

주셨습니다(그 내용들은 다음 정모때 오시면..............................)


KakaoTalk_20150405_224403885.jpg


모... 저번 정모와는 다르게 

확실히 진행이 빠르고 깔끔했다는 점..

그리고 빌더분들마다 담당파트를 정해서 1시간동안 배운다는 점은 

저번보다 확실히 개선된 부분이였던 것 같습니다만..



아쉬운 점도 분명히 있긴 합니다.


정모 보다는 "세미나"의 느낌이 많이 강하긴 합니다.

정모의 주축은 "회원"이라고 생각됩니다. 회원들간에 소통이 많이 이루어지고 

후에는 홈페이지를 통해 만났던 회원들간의 2차적 소통이 결국 몬짐 홈페이지의 활성화와

많은 홍보로 이루어진다고 생각됩니다(저만 원하는 부분일지도 모르겠네요 ㅠ.ㅠ)


허나 아쉽게도.. 주는 대부분 "선수"로 초점이 맞춰지게 되었던 것 같습니다


심지어 이번에는 잠깐 일어나서 간단하게 자기소개하는 부분도 생략이 되어.. 끝나고 헤어질 때까지

상대방이 누군지도 몰랐던게 좀 아쉽긴 했었습니다.




KakaoTalk_20150404_231818516.jpg

(마지막 남은 회원님들끼리... 이와중에도 만취한 핫개님의 저돌적인 눈빛...  어디서 눈을 그렇게 떠?)


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [몬스터짐] 9월 스폰서쉽 공지 [2] 몬짐레이디 2019.10.01 699
공지 몬스터마트의 변신 (feat.무이자할부) 몬짐레이디 2019.05.13 1344
공지 몬스터짐 서포터즈 2기 명단 공개 [3] 몬짐레이디 2019.03.05 2758
공지 면세 한도가 15만원 이하에서 150불로 상향 조정 [3] 베스트오퍼 2015.12.07 20782
공지 몬스터짐 네이버 지식왕 선발 이벤트 10월 참가 안내 [1364] 2012.09.05 268409
공지 2018년 몬스터그룹 인재채용 공고 [22] 2012.10.22 67930
326 [당첨자 발표!] 몬스터마트 상품권 이벤트! 최두호 응원하기 [23] file JBAN 2016.12.16 5389
325 #그레이트짐 패스로 이용하고 서포터즈 되자! [4] file JBAN 2016.12.13 2655
324 강경원 X 카이그린이 뭉쳤다, 페이스북 라이브방송 IN USA [16] file 몬짐레이디 2016.12.13 10065
323 12월 7일 강경원 선수 라이브 방송 공지 [1] file JBAN 2016.12.07 3456
322 몬스터마트 상품권 이벤트! 최두호 응원하기 [79] file JBAN 2016.12.06 20646
321 몬스터짐 11월 스폰서쉽 당첨자 [15] 몬짐레이디 2016.12.01 3760
320 강경원 선수의 G.T 다음 방송 공지 [5] file JBAN 2016.11.29 2477
319 [당첨자 발표] 또 다시 시작된 GT! 이번엔 어디인고.... 서울 근방이다! [22] file 몬짐레이디 2016.11.28 11941
318 워후워후! 불금은 역시 블랙 프라이데이지 [2] file 몬짐레이디 2016.11.22 9488
317 [GT후기] 오경모교수님, 최성규선수님 GT [5] file #turn_up 2016.11.21 9371
316 남성케어전문 제품 '몬스터 마트'에 떴다! [3] file JBAN 2016.11.14 3666
315 [당첨자발표] 돌아와요 부산 G.T에! (feat 오경모, 최성규) [18] file 몬짐레이디 2016.11.11 9900
314 2016년 10 월 31일 몬짐 정모 (첫 번째) [8] file 전역이답이다 2016.11.06 5745
313 몬스터짐 패스가 업데이트됩니다. (약간의 스포: 쿠폰의 금액 2500원) [4] file 몬짐레이디 2016.11.03 6111
312 [몬짐 정모] 2016년 10월 31일 강서 자이 타워 스포츠 센터 정모 후기 [10] file superhotdog 2016.11.03 5824
311 [강서자이한강스포츠센터] 정모후기입니다. [2] file 쇠질요원 2016.11.02 5069
310 정모 in 강서구자이타워 [10] file 커팅러 2016.11.02 3770
309 몬스터짐 10월 스폰서쉽 당첨자 [8] 몬짐레이디 2016.11.01 5444
308 10.29 강서자이스포츠센터 정모 후기 [4] 까까에요 2016.11.01 3063
307 [몬짐정모] 강서 자이타워 스포츠센터 [22] file #turn_up 2016.11.01 5900

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL