KakaoTalk_20161207_102208996.jpg

오는 12월 7일(수요일) 몬스터짐 공식 페이스북 (https://www.facebook.com/monsterzym/?fref=ts)을 통해 미국 현지에서 진행될 예정인 IFBB 프로 강경원 선수의 페이스북 라이브 방송 안내입니다.

7일 페이스북 라이브 방송은 한국시간 밤 10시 30분부터 시작되며 운동루틴은 가슴운동으로 진행될 예정입니다. 

자세한 운동루틴은
Dips (딥스)
Dumbell pullover (덤벨 풀오버)
Incline bench press (인클라인 벤치 프레스)
Flat bench press (플랫 벤치 프레스)
순으로 진행될 예정이며, 페이스북 댓글을 통해 강경원 선수와 소통할 수 있는 기회도 가질 수 있습니다. 
늦게 시청하시거나 시청하지 못하신 분들도 녹화본을 통해 강경원 선수의 운동루틴을 하나하나 감상하실 수 있습니다.

피트니스 마니아분들의 많은 시청과 참여 바랍니다. 감사합니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 몬스터짐 서포터즈 2기 명단 공개 [3] 몬짐레이디 2019.03.05 873
공지 [몬스터짐] 2월 스폰서쉽 공지 [5] 몬짐레이디 2019.03.04 217
공지 면세 한도가 15만원 이하에서 150불로 상향 조정 [3] 베스트오퍼 2015.12.07 19143
공지 스폰서쉽/지식인/ 우수 게시물 이벤트 참가 방법+포인트 획득 (170425) [87] 관리자 2013.09.05 89723
공지 몬스터짐 네이버 지식왕 선발 이벤트 3월 참가 안내 [1253] 2012.09.05 264498
공지 2018년 몬스터그룹 인재채용 공고 [22] 2012.10.22 65569
337 헬스장/피트니스 시설 고를 때 꼭 고려해야 하는 5가지 [10] file 신의한수 2017.03.23 46722
336 헐 쉐이커 깜빡했다! 하지만 몬스터짐 펀넬이 출동한다면 어떨까? [6] file 몬짐레이디 2017.03.13 6872
335 몬스터짐 2월 스폰서쉽 당첨자 [3] 몬짐레이디 2017.03.03 3168
334 [당첨자 발표]작심삼일을 깨버릴 2017년도 첫번째 부산 G.T! [16] file 몬짐레이디 2017.02.13 7580
333 몬스터짐 1월 스폰서쉽 당첨자 [4] 몬짐레이디 2017.02.02 2793
332 [적립금 공지] '코리안 좀비' 정찬성 승리 축하드립니다! [40] file JBAN 2017.02.02 15163
331 몬스터짐패스 신규제휴센터 소개 [5] file JBAN 2017.02.01 58584
330 설날인데 운동할 곳이 없다면? 여길 봐! [33] file JBAN 2017.01.23 12088
329 [당첨자 발표!] 입어라! 찍어라! 응원하라! 코리안 좀비 이벤트 2탄! [118] file JBAN 2017.01.13 34232
328 [당첨자 발표] 비타민영양제, 안먹어도 된다? [6] file 몬짐레이디 2017.01.11 4118
327 몬스터짐 12월 스폰서쉽 당첨자 [6] 몬짐레이디 2017.01.02 2549
326 [당첨자 발표!] 몬스터마트 상품권 이벤트! 최두호 응원하기 [23] file JBAN 2016.12.16 5153
325 #그레이트짐 패스로 이용하고 서포터즈 되자! [4] file JBAN 2016.12.13 2471
324 강경원 X 카이그린이 뭉쳤다, 페이스북 라이브방송 IN USA [16] file 몬짐레이디 2016.12.13 9821
» 12월 7일 강경원 선수 라이브 방송 공지 [1] file JBAN 2016.12.07 3251
322 몬스터마트 상품권 이벤트! 최두호 응원하기 [79] file JBAN 2016.12.06 20274
321 몬스터짐 11월 스폰서쉽 당첨자 [15] 몬짐레이디 2016.12.01 3553
320 강경원 선수의 G.T 다음 방송 공지 [5] file JBAN 2016.11.29 2332
319 [당첨자 발표] 또 다시 시작된 GT! 이번엔 어디인고.... 서울 근방이다! [22] file 몬짐레이디 2016.11.28 11693
318 워후워후! 불금은 역시 블랙 프라이데이지 [2] file 몬짐레이디 2016.11.22 9308
 

MONSTERZYM

ABOUT US

FAMILY

BODYBUILDING SCHOOL