전 글솜씨가 워낙 안좋다보니... 죄송합니다.


2015년 06월 28일 18시 20분 경 충무로에 위치한 코치아카데미에서 강경원선수님의 강의 및 운동시범이 있는 정모가 있었습니다.

가는 길에 김곰님을 만났는데 뒤에서 몰카찍는다는걸 깜빡했네요.


일단 코치아카데미에서 도착한 후...

신분확인을 한 다음 닉네임을 적는 명찰을 샘플선물팩과 받습니다.

근데 모든분들이 해주신게 아니라 아쉬웠네요. 누가누구지 두리번두리번했습니다.


그래도 자주 보이는 활동하시는(?) 혹은 알아보겠는

실버(이제 조던)님, 포카칩님, 김곰님, 턴업님, 장코치님, 알면서왜그래요님, 까까아버님, 손만콩이님, 카운타크님, 아이언구리님, 최고가되자2님, 공대학생님 등은 파악했습니다.

(기억이 안나는분들은 죄송...)

 

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의자에 착석 후 우수님의 진행과 더불어 강경원선수님의 연설이 있었습니다.

좌측분이 텔레토비님이십니다.


김곰님 옆에 앉아있던 어좁대두가 저입니다.

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연설이 있는 후에는 강경원선수님의 운동시범 및 간단한 질문타임등이 있었습니다.

상승다이어트 애기도 있었는데, 상승다이어트가 되는건 다이어트를 하지 않는 기간동안에 무언가를 잘못하고 있기 때문에 그런게 가능한게 아닌가 하네요 전.(다이어트 들어가면서 운동을 강도있게 잘 한다거나, 식단을 아주 잘 개선시켰다거나...)


실제로 보면 엄청 크시더라구요.

가슴부분에 손얹고 근육의 움직임을 느낄 때 사람 가슴근육이 이렇게 두꺼울수도 있구나... 했습니다.


댓글 많이 다는 남자분 할 때 혹시나 운동해보라 하고 잘못된 점 잡는 방식인가 해서 

턴업님 뒤에 숨었는데, 이런 기회(?)가 있다니 좋았네요 ㅋㅋㅋ.


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이렇게 운동 시범 및 질문시간을 가진 후에는 단체촬영을 한 후 귀가(음주)를 하러 갔습니다...

아침에 정신차리고 뜯어보니까 울티메이트 뉴트리션의 XL셔츠더군요!

쉐이커 지름이 엄청나더군요. 잡아본거중에 제일 굵은 쉐이커입니다.

손작으신분들은 두손으로 잡는경우도 있지 않을까 하네요 ㅋㅋ.


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이런 자리를 만들어 주셔서 감사합니다.

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