댓글 10
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쇠질쇠질
2018.02.20 13:52
저정도 나올라면한 5년 넘게 해야할거같은데 ...
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왠만한 일반인은 힘들거에요
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그냥 딱 다이어트 한 번만 해보고
거울로 몸을 보시면 나는 얼마나 해야할 지.. 혹은 가능은 할 지.. 느낌이 오긴 할거예요~
추천:3 댓글
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어느정도 자신있다고 생각되도 저정도 빼고 말리면... 좌절감이 많이 들죠
엄청난 겁니다 저정도면
불가능하다고 보진 않지만 대단한 겁니다.
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질문용
2018.02.07 00:20
저분 저도 봤는데 저몸까지 4년걸렸다고 하더라구요
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배그하러가자
2018.02.06 21:13
진짜 지리네요...
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천:1 댓글
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선수분들의 시즌기 몸과 비시즌기 몸을 한 번 비교해보시면 목표를 설정하시는데 도움이 되실겁니다.
특히 60키로 정도급 선수분들 몸 정도를 보시면 깜짝놀라실거에요
비시즌기엔 정말 우람한 몸인데 시합준비로 지방 걷어내고 수분관리하면 생각보다 크지 않다고 느껴지거든요
때문에 지금 저분처럼 하체 혈관이 드러나고, 흉근에도 혈관이 드러나는 정도로 체지방이 상당히 걷어진 상태에서 저정도 매스가 나온다면 대단한 근매스입니다
되고 안되고를 섣불리 판단하시기 보다는 목표로 삼고 정진해보시길 권해드립니다 ㅎ
추천:1 댓글
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af****
2018.02.05 23:50
네츄럴 가능하다봅니다. 그대신 저정도면 시즌 몸이고 평소에는 지방으로 꽤나 덮여있겠네요.
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아마 생각보다 저게 엄청난 몸이란걸 하다보면 느끼실듯.
추천:1 댓글
수야
2018.02.07 19:21
그냥 딱 다이어트 한 번만 해보고
거울로 몸을 보시면 나는 얼마나 해야할 지.. 혹은 가능은 할 지.. 느낌이 오긴 할거예요~
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♥JUSTREST
2018.02.06 17:52
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천:1 댓글
아들이야너
2018.02.06 00:03
선수분들의 시즌기 몸과 비시즌기 몸을 한 번 비교해보시면 목표를 설정하시는데 도움이 되실겁니다.
특히 60키로 정도급 선수분들 몸 정도를 보시면 깜짝놀라실거에요
비시즌기엔 정말 우람한 몸인데 시합준비로 지방 걷어내고 수분관리하면 생각보다 크지 않다고 느껴지거든요
때문에 지금 저분처럼 하체 혈관이 드러나고, 흉근에도 혈관이 드러나는 정도로 체지방이 상당히 걷어진 상태에서 저정도 매스가 나온다면 대단한 근매스입니다
되고 안되고를 섣불리 판단하시기 보다는 목표로 삼고 정진해보시길 권해드립니다 ㅎ
추천:1 댓글