가슴운동시 첫운동을 플렛벤치프레스로 진행합니다.웜업후 5x5 로 진행을하는데 5세트가끝나도 힘이남는데 플렛벤치를 더하고 다른운동으로 넘어가야할까요 아니면 그냥 다음운동덤프로 넘어가는게맞는걸까요

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번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1148 안양 대회 뛰고 왔습니다 [28] file 수야 2017.09.10 1974
1147 PT트레이너 잠수 ㅜㅜ [20] hhhhoye 2018.08.27 2382
1146 헬스장에서 제가 매너가 없었던건가요? [19] 사람되고싶습니다 2017.12.21 2157
1145 피스 뛰고 왔습니다~ [19] file 수야 2017.10.01 1152
1144 운이 너무 좋아서 또다시 1등.. [46] file 수야 2017.09.22 2664
1143 몬스터짐 광화문 캠퍼스 다녀왔습니다. [15] file ♥JUSTREST 2017.11.04 1248
1142 착각의 기적 [8] 아니아니아니으니 2017.09.30 1269
1141 컨벤셔널 맨발로 하는분!! [12] 아나폴리스 2018.11.24 572
1140 보충제 사실분들 20일까지 기다렸다가 주문하세요 [7] 퍼펙트바디 2018.11.04 960
1139 헬스장 가기 두렵지 않나요? ㅋ [12] Burgundy 2018.08.27 1655
1138 [정모 공지]2018.5.12.(토) 가산디지털단지역 인스타짐 [14] Thor_ 2018.05.01 1073
1137 신타 6 엣지 단백질 절반남은거 공짜로 드립니다 [3] 닥치고쇠질운동 2018.02.22 709
1136 카이그린 트레이닝 캠프를 참석했습니다. [8] file 카이팬 2017.09.11 1697
1135 몬짐 회원여러분 진심으로 감사드립니다. [2] 더빠이팅 2017.09.01 1196
1134 큰일났습니다 [14] 크나큰 2017.08.28 919
1133 마프 써보신 분들 공감하실듯 [1] 박씨 2017.08.16 1082
1132 소주한잔 [7] 왕손 2017.08.14 572
1131 제가 예민한건가요? 매너에 대해 듣고싶습니다. [15] june505 2017.05.06 1312
1130 (새제품) 보호대 팝니다.. [9] 열심히살자11 2018.08.16 543
1129 몬스터마트 들어가지나요? [10] 헬스촙오 2018.07.04 591
 

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