근육의 형태 0

      2015.05.28 13:02

      팀몬스터짐* 조회 수:2791

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      신체에는 약 660여 개의 근육이 존재하며 각각의 목적에 따라 다른 형태를 가지고 있다. 근육의 형태는 방사상근, 익상근, 반익상근, 다익상근, 방추근, 종축근, 구륜근으로 나뉜다. 다음은 근육 형태별 근육 무리와 특징에 대한 것이다.



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      1. 방사상근 : 대흉근, 소흉근, 중둔근, 소둔근, 광배근, 승모근

      방사상근은 근섬유가 하나의 부착점에서 넓게 퍼져나오는 근육으로 그물망 모양을 가지고 있다. 방사상근은 중력의 작용을 덜 받고 사용빈도가 적으며 큰 힘을 발휘하는 근육으로 최대 가동범위를 이용하는 것이 방사상근을 이용하는 효과적인 방법이다.


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      2. 익상근 : 대퇴직근, 상완삼두근(장두), 가자미근

      익상근은 우상근이라고도 하며 근섬유가 건의 옆에 붙어서 뻗어나간 근육으로 깃털모양을 가지고 있다. 익상근은 근섬유수가 많고 상대적으로 다른 근육 형태에 비해 근섬유가 짧기 때문에 강한 힘을 내며 가동범위가 짧아도 근비대를 이루기 좋다.   


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      3. 반익상근 : 후경골근, 장모지굴근(긴엄지손가락굽힘근)

      반익상근은 근섬유가 뼈의 넓은 부분에서 나와 하나의 건으로 비스듬히 뻗어나가는 근육이다. 익상근처럼 깃털모양이 아니고 한쪽으로만 익상근의 형태를 하고 있다. 


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      4. 다익상근 : 삼각근, 대둔근

      다익상근은 몇 개의 익상근의 한 개의 건에 집중되어 붙은 근육이다. 기본적으로 익상근의 형태이기 때문에 큰 힘을 낼 수 있는 구조이며 다양한 방향성을 가진다.


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      5. 방추근 : 상완이두근, 내측광근, 외측광근, 상완삼두근(내측두, 외측두)

      방추근은 근육의 방향이 뼈의 방향과 일치하는 근육으로 방추 모양으로 생긴 근육이다. 근섬유의 수가 적어 힘 발휘는 적은 편이나 움직임이 빠른 근육이다.

        

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      6. 종축근 : 봉공근, 복직근

      종축근은 섬유와 섬유의 그룹들을 길게 평형으로 자리 잡은 근육이다. 힘 발위의 기능보다는 연결의 기능을 담당하고 있다.


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      7. 구륜근 : 눈근육, 입근육

      구륜근은 표정근의 일종으로 동그라미 모양의 근육이다. 수축시 길이가 감소하여 지름이 감소하고 닫는 기능을 한다.


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