[스포츠아시아=반재민 기자] 광복절을 맞아 세계무대에서 대한민국의 이름을 빛내고 있는 보디빌딩의 전설 김준호 선수가 몬스터짐 G.T를 통해 운동에 관한 모든 팁을 전수했다.

김준호 선수는 15일 서울 광화문에 위치한 몬스터짐 광화문 본점에서 있었던 몬스터짐 G.T 행사를 통해 자신의 제자인 김경진 선수와 함께 G.T 참가자들에게 운동을 가르쳤다.

G.T 공지가 뜨자마가 순식간에 마감될 정도로 운동 마니아들에게 큰 기회였던 이번 몬스터짐 G.T에서 김준호 선수와 김경진 선수는 복근과 하체 운동을 가르치며 올바른 운동방법과 준비운동, 그리고 마무리에 이르기까지 부상없이 제대로 운동할 수 있는 비법을 전수해주었다.



참가자들은 김준호 선수와 김경진 선수의 이야기 하나하나에 귀를 기울였고, 운동시간에는 두 선수가 지적해주는 부분을 바로 수정해나가며 자신에게 맞는 최적의 운동법을 찾아나갔다.

예상외의 고강도 트레이닝에 운동을 어느정도 한다는 참가자들도 세트가 끝난 직후에는 바닥에 드러누워 휴식을 취할 정도로 상당한 운동량이 있었던 G.T였지만, 참가자들은 피곤함 보다는 자신이 몰랐던 운동에 대해 많이 알 수 있는 깨달음이 더 많았던 듯 기분좋은 표정을 지어보였다.



이번 G.T를 기획한 김준호 멘토는 “뜻깊은 날인 광복절을 맞아 사람들에게 도움이 될 수 있는 시간을 가져서 기쁘게 생각한다. 앞으로도 이런 기회를 통해 많은 사람들이 운동을 더욱 더 좋아할 수 있게 만들어보고 싶다.”라며 이번 G.T를 마친 소감을 이야기했다.

이번 G.T를 위해 멀리 해남에서 올라온 김경진 선수 역시 “김준호 선생님보다는 부족한 실력이지만, 그래도 많은 도움이 될 수 있어서 기분이 좋았다. 식단조절이나 서포트 부문에서 알고있는 모든 것을 알려주려고 노력을 했다. 나도 더 공부를 해서 더욱 양질의 G.T를 만들어보고 싶다.”라며 각오를 다졌다.

대한민국을 대표하는 최고의 선수들과 함께하는 몬스터짐 G.T는 운동을 사랑하는 사람들이라면 누구나 참가할 수 있으며 문의 및 신청은 카카오톡플러스 ‘몬스터짐 광화문 본점’으로 할 수 있다.

-8월 몬스터짐 G.T 공지-

- 김효정 멘토 G.T
일시: 2018년 8월 18일 토요일 오후 1시
장소: 몬스터짐 광화문 본점

-코디 헌터 G.T (Cody Hunter's Group Training)
일시: 2018년 8월 18일 토요일
장소: 몬스터짐 광화문 본점

- 김하연, 권형주 멘토 G.T (마감)
일시: 2018년 8월 19일 일요일 2시
장소: 몬스터짐 광화문 본점

- 강경만 멘토 G.T
일시: 2018년 8월 25일 토요일 오후 12시
장소: 몬스터짐 광화문 본점

사진=필 초이
반재민 기자(press@monstergroups.com)

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