123에서85까지뺐습니다 근데 눈바디로는 좋아진거같은데 인바디는 체지방20에 골격36으로 근육량이줄었네요..지방이안빠지고 골격은빠지고..식단은 고구마800g 닭600 네번나눠먹습니다

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92016 일요일 치팅 [5] 계란노란자 2020.04.05 170
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