안녕하세요 걱정되어 질문드립니다.

172cm 입니다. 96년생(26세) 건장한 남자입니다.
평소 몸무게는 고무줄같이 잘 늘어났다 잘 줄어드는 편입니다. 20살에 81kg 까지 불어난적도 있습니다.(군대에서 67kg까지 감량했습니다) 헬스도 군대에서 시작했습니다.
그렇지만, 보통 제일 최저몸무게는 67kg이 하한선이었습니다.
현재 꾸준히 20년 10월부터 평균 주3-5회 고강도 헬스를 해왔습니다. 주에 2회정도 음주를 했습니다.
평소 먹는양이 적어 밥은 반공기씩 먹어왔고(하루2끼)
끼니당 닭가슴살도 하루에 100-200g씩 먹어왔습니다
보통 평균체중은 67~70kg를 왔다갔다했습니다.

그런데 갑자기 저번주 화요일까지는 66.5kg이었다가(이 몸무게까지는 다이어트라고 생각)
현재 63.5kg가 됬습니다. 일주일만에 3kg가 빠졌습니다.
제가 평소 드나들던 70kg에서 67kg로 3kg 빠졌으면 별 의심을 안했겠지만요..

원인중 하나라고 생각이 드는게 저번주 화요일에 엄청난 과음을하고 다음날 아침 노란담즙까지 토했습니다. 이어서 오전에 숙취해소로 돼지국밥을 꾸역꾸역 먹고(국물,고기만) 저녁까지 속이 안좋아서 시름시름앓다가 억지로라도 먹어야겠다는 생각에 저녁11시에 햄버거를 억지로 다 먹고 잤더니 다음날 소화가 안됐는지 배에 가스가 가득차서 배가 엄청 부풀고 아팠습니다. 그러고 목금토월화 까지 이어서 5일동안 고강도 헬스를 했습니다. 이러한 이유 때문일까요? 그래도 63kg까지 빠진건 처음이라 걱정됩니다.
딱히 당뇨나 특별한 가족유전은 없습니다.
특별히 아픈곳은 없습니다.
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